早晚对练各两小时白天就是吸收玉的灵气；晚上泡温泉把灵气和小白石头里的异能量一起吸收；一周只休息一个白天安心对此完全没有意见但没想到刚出门就被阴魂不散的李明希给逮了个正着云瑞寒有些吃味地说道于是秦然、龙岩和沐子鱼三人只好憋着笑看着他们诡异而扭曲的姿势千云带着那些苍蝇蚊子满京城跑到了城外郊林那些人还不打算出来她白凌一出打中其中一人云瑞寒有些吃味地说道